വിഷ്വൽ, നോൺ-വിഷ്വൽ ബയോളജിക്കൽ ഇഫക്‌റ്റുകളിലൂടെ മനുഷ്യൻ്റെ വിഷ്വൽ ഹെൽത്ത്, ബയോളജിക്കൽ റിഥം, ഇമോഷണൽ കോഗ്‌നിഷൻ, മെറ്റബോളിസം, പ്രതിരോധശേഷി എന്നിവയിൽ പ്രകാശത്തിന് വിപുലമായ സ്വാധീനമുണ്ട്, കൂടാതെ വാസ്തുവിദ്യയുടെ അതിർത്തി മേഖലകളിൽ പൊതുവായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന മനുഷ്യൻ്റെ ആവാസ വ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രധാന സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്. ഒപ്റ്റിക്സ്, ലൈഫ് സയൻസ്, എൻവയോൺമെൻ്റൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ്.

ആവാസസ്ഥലത്ത് പ്രകാശത്തിൻ്റെ രോഗശാന്തി പങ്ക്

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള നഗരവൽക്കരണം സാമൂഹിക-സാമ്പത്തിക വികസനത്തിനും ജനങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇടയാക്കി, മാത്രമല്ല മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുകയും ചെയ്തു.ജനസംഖ്യാ ഘടനയുടെ ആഴത്തിലുള്ള വാർദ്ധക്യം, സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൻ്റെ ത്വരിതഗതിയിലുള്ള വേഗത, ജോലിയിലും പഠനത്തിലും മത്സരത്തിൻ്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സമ്മർദ്ദം, ഇലക്ട്രോണിക് സ്മാർട്ട് ഉപകരണങ്ങളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം എന്നിവ കാഴ്ച ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിലേക്ക് നയിക്കുകയും വിവിധ ശാരീരിക അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനസിക രോഗങ്ങളും.ആരോഗ്യ പ്രോത്സാഹനത്തിൻ്റെ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന്, അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സജീവമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യ ഇടപെടൽ സാങ്കേതികതകളും മാർഗങ്ങളും രീതികളും അടിയന്തിരമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.മനുഷ്യൻ്റെ ജീവിത സ്ഥലത്തിൻ്റെ ഭൗതിക പരിസ്ഥിതിയുടെ പ്രധാന ഘടകമാണ് പ്രകാശം, കൂടാതെ "വിഷ്വൽ-ഫിസിക്കൽ-സൈക്കോളജിക്കൽ" എന്നതിൻ്റെ മൾട്ടി-ഡൈമൻഷണൽ ഹെൽത്ത് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ട്.ആരോഗ്യകരമായ കെട്ടിടങ്ങളുടെ മേഖലയിൽ പരക്കെ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള വെൽ സ്റ്റാൻഡേർഡ്, ഹാർവാർഡ് സ്കൂൾ ഓഫ് പബ്ലിക് ഹെൽത്തിൻ്റെ കാലാവസ്ഥ, ആരോഗ്യം, ആഗോള പരിസ്ഥിതി എന്നിവയുടെ സെൻ്റർ നിർദ്ദേശിച്ച ആരോഗ്യമുള്ള കെട്ടിടങ്ങളുടെ ഒമ്പത് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളും പ്രകാശ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.പ്രകാശ അളവ്, സ്പേഷ്യൽ ലൈറ്റ് ഡിസ്ട്രിബ്യൂഷൻ, ലൈറ്റ് സോഴ്സ് സ്പെക്ട്രം, ലൈറ്റ് സ്ട്രാറ്റജി, ലൈറ്റ് ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പിൻ്റെയും ലൈറ്റ് ആർട്ട് മീഡിയ ഇൻ്റർഫേസിൻ്റെയും കസ്റ്റമൈസ്ഡ് ഡിസൈൻ എന്നിവയിലൂടെ വെളിച്ചത്തെ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഗണ്യമായ ഗവേഷണ പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാണ്. പാരിസ്ഥിതിക രോഗകാരി ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ മനുഷ്യ ജീവിത പരിതസ്ഥിതിയിൽ സജീവമായ ആരോഗ്യ ഇടപെടൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവും പാർശ്വഫലരഹിതവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ.

ആവാസ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

നേരിയ പരിസ്ഥിതിയും കാഴ്ച ആരോഗ്യവും

മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രകാശത്തിൻ്റെ സ്വാധീനം രണ്ട് വശങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: വിഷ്വൽ, നോൺ-വിഷ്വൽ.ബാഹ്യലോകത്തെക്കുറിച്ച് മനുഷ്യന് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങളിൽ 80 ശതമാനത്തിലധികം ദൃശ്യമാധ്യമങ്ങളിലൂടെയാണ് ലഭിക്കുന്നത്.അതിനാൽ, വിഷ്വൽ ക്വാളിറ്റി, ജോലി, വിനോദം, ഇടപെടൽ, ഒഴിവുസമയങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ബഹുഭൂരിപക്ഷം പെരുമാറ്റങ്ങളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ ജീവിത നിലവാരവുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്.മനുഷ്യൻ്റെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ അവയവമാണ് കണ്ണ്, അപര്യാപ്തമായ വെളിച്ചം, നിഴലുകൾ, തിളക്കം, സ്ട്രോബ് ലൈറ്റ്, അമിതമായ ദൃശ്യ വിവരങ്ങളുടെ ഉത്തേജനം തുടങ്ങിയ മോശം ലൈറ്റിംഗ് അവസ്ഥ കാഴ്ചയുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നതിനും കാഴ്ച ക്ഷീണത്തിനും പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറയുന്നതിനും മാത്രമല്ല, തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സുഗമമായ പ്രകടനവും അവയുടെ ദീർഘകാല ക്യുമുലേറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളും മയോപിയയ്ക്ക് കാരണമാകും, മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും മാറ്റാനാവാത്ത കാഴ്ച നാശം വരുത്തുകയും ചെയ്യും.ചൈന എല്ലാ വർഷവും ദേശീയ വിഷ്വൽ ഹെൽത്ത് പ്രൊട്ടക്ഷനിൽ ധാരാളം മാനുഷികവും സാമ്പത്തികവുമായ വിഭവങ്ങൾ നിക്ഷേപിക്കുന്നു, കൂടാതെ മനുഷ്യൻ്റെ ജീവിത സ്ഥലത്തിൻ്റെ പ്രകാശ അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു പ്രധാന കടമയാണ്.

മനുഷ്യൻ്റെ കണ്ണിൻ്റെ വിഷ്വൽ ഫംഗ്ഷൻ, വിഷ്വൽ വർക്ക്, ലൈറ്റ് എൻവയോൺമെൻ്റ് എന്നിവ തമ്മിൽ പരസ്പര പൂരക ബന്ധമുണ്ട്.ഒപ്റ്റിമൽ വിഷ്വൽ പ്രകടനത്തിന് ആവശ്യമായ ലൈറ്റ് എൻവയോൺമെൻ്റ് പാരാമീറ്ററുകൾ നേടുന്നതിന് പേപ്പർ, വിഡിടി, ഫൈൻ പ്രോസസ്സിംഗ് തുടങ്ങിയ വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തന സാഹചര്യങ്ങളുള്ള കൗമാരക്കാർ, മുതിർന്നവർ, പ്രായമായവർ തുടങ്ങിയ വിവിധ ജനസംഖ്യയുടെ ദൃശ്യശേഷിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. കാഴ്ച സുഖവും.CIE-യും അമേരിക്കൻ പണ്ഡിതനായ പെർട്ടർ ബോയ്‌സും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന അക്കാദമിക് ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെയും ഗവേഷകരുടെയും അശ്രാന്ത പരിശ്രമത്തിൽ, പ്രകാശം, പ്രകാശം, വിഷ്വൽ ഫീൽഡ് തെളിച്ചം വിതരണം, പ്രകാശ സ്രോതസ്സ് നിറം, വിഷ്വൽ വർണ്ണം എന്നിവ പോലുള്ള വ്യക്തിഗത പ്രകാശ പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സമവായം രൂപീകരിച്ചു. ഗുണനിലവാരം, വാസ്തുവിദ്യാ ലൈറ്റ് എൻവയോൺമെൻ്റിൻ്റെ ഡിസൈൻ പ്രാക്ടീസ് നയിക്കുന്നതിനായി സ്വദേശത്തും വിദേശത്തും വിവിധ വ്യവസായ മാനദണ്ഡങ്ങളും സവിശേഷതകളും അവതരിപ്പിച്ചു.

പ്രകാശവും ജൈവിക താളവും

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് "ബയോറിഥം" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ക്ലോക്ക് ഉണ്ട്, ഇത് ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, ഉപാപചയം, ഹോർമോൺ സ്രവണം, രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം തുടങ്ങിയ മിക്ക ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യകരമായ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ് നിലനിർത്തുന്നു.ബയോളജിക്കൽ റിഥം തകരാറുകൾ അമിതവണ്ണം, കാൻസർ, ന്യൂറോ ഡിജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയെയും പുനരധിവാസത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.കോൺ സെല്ലുകൾക്കും വടി സെല്ലുകൾക്കും പുറമേ, മൂന്നാമത്തെ തരം ഫോട്ടോറിസെപ്റ്റർ സെല്ലുകൾ, റെറ്റിന സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് ഫോട്ടോറിസെപ്റ്റർ ഗാംഗ്ലിയൻ സെല്ലുകൾ (ipRGCs), സസ്തനികളുടെ റെറ്റിനയിൽ നിലവിലുണ്ട്, കൂടാതെ പ്രകാശ ഉത്തേജനത്തിനും പ്രകാശ സിഗ്നലുകൾക്കും റിഥം കൺട്രോൾ സെൻ്ററിലേക്ക് ഫോട്ടോസെൻസിറ്റീവ് ആണ് - അവയ്ക്ക് കഴിയും. ലൈറ്റ് ഉത്തേജകങ്ങൾ നേരിട്ട് മനസ്സിലാക്കുകയും സുപ്രചിയാസ്മാറ്റിക് ന്യൂക്ലിയസിലേക്ക് (SCN) ലൈറ്റ് സിഗ്നലുകൾ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രകാശത്തിൻ്റെ ചിത്രേതര വിഷ്വൽ പാത രൂപപ്പെടുത്തുകയും പീനൽ മെലറ്റോണിൻ, കോർട്ടിസോൾ, മറ്റ് പ്രധാന മനുഷ്യ ഹോർമോണുകൾ എന്നിവയുടെ സ്രവത്തെ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ജൈവിക താളം നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

പ്രകാശത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ വിഷ്വൽ, നോൺ-വിഷ്വൽ പാതകൾ

മനുഷ്യൻ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഹെൽത്ത് ലൈറ്റിംഗ് പരിതസ്ഥിതികളിലെ ഗവേഷണ പരിശീലനത്തിൻ്റെ കേന്ദ്ര ശ്രദ്ധയാണ് പ്രകാശത്തിൻ്റെ താളാത്മകമായ പ്രഭാവം.ക്ലാസ് മുറികൾ, ഓഫീസുകൾ, ആശുപത്രികൾ, ഭൂഗർഭ ഇടങ്ങൾ എന്നിവ രാത്രിയിൽ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പകൽസമയത്ത് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ മാനസിക ശ്രദ്ധയും ഉണർവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഡൈനാമിക് റിഥമിക് ലൈറ്റിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു.താളാത്മകമായ ഉത്തേജനം ആരോഗ്യകരമായ പ്രകാശ പരിതസ്ഥിതിയുടെ ഒരു പ്രധാന സൂചകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ അതിൻ്റെ ആഘാതത്തിൻ്റെ അളവ് വിലയിരുത്തൽ ഇപ്പോൾ സ്വദേശത്തും വിദേശത്തും ബന്ധപ്പെട്ട മേഖലകളിൽ ശ്രദ്ധയുടെ പുതിയ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാണ്.

പ്രകാശത്തിൻ്റെ വൈകാരിക പ്രഭാവം

ഒരു വശത്ത്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ഫിസിഷ്യനായ ജോൺ എ ഷിൻഡ്‌ലർ, 76% വരെ അസുഖങ്ങളും മോശം മാനസികാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് വർഷത്തിൽ 365 ദിവസവും എങ്ങനെ ജീവിക്കാം എന്ന തൻ്റെ പുസ്തകത്തിൽ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.രോഗത്തെ തടയുന്നതിനും ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള താക്കോൽ യുക്തിസഹമായ രീതിയിൽ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും പോസിറ്റീവുമായ മാനസികാവസ്ഥ നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്.ബ്രൈറ്റ് വൈറ്റ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങളോടെ 1980-കളിൽ സീസണൽ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ചികിത്സയിൽ അവതരിപ്പിച്ചു, തുടർന്നുള്ള ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പ്രസവാനന്തര വിഷാദം, പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, നോൺ-സീസണൽ അഫക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു. .

മറുവശത്ത്, പ്രകാശവും നിറവും സ്ഥലവും ചേർന്ന് ഒരു ദൃശ്യ പരിതസ്ഥിതി രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, അത് വികാരത്തിൻ്റെ ഭാഷയെ അറിയിക്കുന്നു, പ്രകാശം മനുഷ്യൻ്റെ വൈജ്ഞാനികവും വൈകാരികവുമായ അനുഭവവുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.പ്രകാശ പരിതസ്ഥിതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ സ്പേഷ്യലിറ്റി, ദൃശ്യ വ്യക്തത, സ്വകാര്യത, ആനന്ദം, വിശ്രമം, സങ്കീർണ്ണത എന്നിവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത പ്രതികരണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ലൈറ്റിംഗ് സൈക്കോളജി പഠനത്തിലെ ഒരു പയനിയർ ജോൺ ഫ്ലിൻ തെളിയിച്ചു.പ്രകാശത്തിൻ്റെയും നിറത്തിൻ്റെയും വിഷ്വൽ പെർസെപ്ച്വൽ ഇംപാക്റ്റ് പലപ്പോഴും സ്പേഷ്യൽ സാഹചര്യങ്ങളും അന്തരീക്ഷവും സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് വികാരങ്ങളെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും പ്രത്യേക മാനസിക വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.ഉദാഹരണത്തിന്, ജെയിംസ് ടറെലിൻ്റെ ഇമ്മേഴ്‌സീവ് ലൈറ്റ് ആർട്ട്‌വർക്കുകളുടെ പരമ്പര, സന്ദർഭത്തിലെ സെൻസറി റെസൊണൻസിലൂടെ സൈക്കഡെലിക് മുതൽ സർറിയൽ വരെയുള്ള വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു.

ജെയിംസ് ടെറലിൻ്റെ ഇമ്മേഴ്‌സീവ് ലൈറ്റ് ആർട്ട് വർക്ക്

മനുഷ്യ ആവാസ വ്യവസ്ഥയിൽ ആരോഗ്യകരമായ പ്രകാശ അന്തരീക്ഷത്തിനായുള്ള നൂതന പ്രാക്ടീസ് ഔട്ട്ലുക്ക്

ആരോഗ്യകരമായ പ്രകാശ പരിതസ്ഥിതിയുടെ പരിശീലനവും നവീകരണവും മനുഷ്യജീവിതത്തിൻ്റെ അശ്രാന്തമായ പരിശ്രമത്തിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്, അനന്തമായ സാധ്യതകൾ നിറഞ്ഞതാണ്.ഒന്നിലധികം ന്യൂറൽ പാതകളിലൂടെ കാഴ്ച, ശരീരശാസ്ത്രം, മനഃശാസ്ത്രം എന്നിവയിൽ പ്രകാശത്തിൻ്റെ വിപുലമായ ഫലങ്ങൾ ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രവർത്തന സംവിധാനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.ജീവിതത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ആളുകളുടെ അറിവ് വർധിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ഇൻ്റലിജൻ്റ് കൺസ്ട്രക്ഷൻ, ബിഗ് ഡാറ്റ, ക്ലൗഡ് കംപ്യൂട്ടിംഗ്, വയർലെസ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ, ഇൻ്റർനെറ്റ് ഓഫ് തിംഗ്സ്, ആർക്കിടെക്ചറൽ സ്പേസ്, മനുഷ്യജീവിതം തുടങ്ങിയ ഡിജിറ്റൽ ഇൻഫർമേഷൻ ടെക്നോളജികൾ തമ്മിലുള്ള വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അടുത്ത ബന്ധം, ആളുകളുടെ രൂപവും ഉള്ളടക്കവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം തുടർച്ചയായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ലൈറ്റ് ഹെൽത്തിൻ്റെ നിർവചനവും ഗവേഷണ വ്യാപ്തിയും തുടർച്ചയായി വിപുലീകരിക്കുകയും അട്ടിമറിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉറവിടം: ടൈംസ് ബിൽഡിംഗ്